Name: ４スタンス レッシュトレーニング所沢
Address: ９－１５, 所沢市東町, 11, 359-1116, JP
Telephone: 04-2003-0707

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理想の身体を目指すパーソナルトレーニング　

4スタンス理論は廣戸聡一先生が確立された最新のトレーニング理論です。4スタンスとは各個人の重心位置のタイプを4タイプにわけて、リポーズトレーニングと言われる独自のトレーニングで骨格の可動域を広げ、しなやかにし、最適なトレーニングを行うための準備をしてトレーニングに入ります。リポーズトレーニングを行うことで硬い体をしなやかにし、フォームを改善し競技の向上をはかり、怪我からのリハビリや強化目的などがきたいできます、20年以上空手の指導で培った知識と経験でサポートいたします。